等额本金和等额本息哪个有利于提前还款?

等额本金更有利于提前还款，因为每月还款本金固定，利息递减，提前还款能减少更多利息支出。等额本息每月还款额固定，前期利息占比高，提前还款节省的利息较少。

对比

等额本金：每月还固定本金，利息按剩余本金计算，越到后面利息越少。提前还款时，剩余本金少，利息支出减少明显。比如贷款30万，提前5年还清，能省下几万元利息。适合收入稳定、想节省利息的人。

等额本息：每月还款额固定，前期大部分是利息，本金还得慢。提前还款时，已还利息多，剩余本金占比大，省下的利息不如等额本金多。比如同样贷款30万，提前还款省的利息可能只有几千元。适合收入不高、希望月供压力小的人。