深睡小屋和普通床垫哪个好?

深睡小屋更好，它能提供更舒适的睡眠体验，帮助更快进入深度睡眠状态。普通床垫虽然也能使用，但在支撑性和睡眠质量提升方面不如深睡小屋明显。

对比

深睡小屋：采用特殊材料和设计，能均匀分散身体压力，减少翻身次数。内置智能系统可监测睡眠数据，自动调节温度和硬度。使用3个月后，用户平均入睡时间缩短20分钟，深度睡眠时长增加40分钟。适合睡眠质量差或腰背不适的人。

普通床垫：以海绵或弹簧为主要材料，价格亲民，选择多样。基础款支撑性一般，长期使用可能出现塌陷。普通床垫使用寿命约5-8年，需定期翻面保养。能满足基本睡眠需求，但对改善睡眠效果有限，性价比因品牌差异较大。