篮球应该先练运球还是投篮?

篮球应该先练运球。运球是篮球的基础，能帮助球员更好地控制球，为投篮和其他技术打下基础。扎实的运球能力让球员在比赛中更灵活，也能创造更多得分机会。投篮虽然重要，但如果没有稳定的控球能力，投篮的准确性和实用性会大打折扣。

对比

运球：运球是篮球的基本功，每天练习30分钟可以明显提高控球稳定性。通过运球训练，球员能增强手眼协调能力，减少失误。运球还能帮助球员熟悉球的重量和弹性，这对后续的投篮和传球至关重要。初学者从运球开始，能更快适应比赛节奏，避免因控球不熟练而浪费机会。

投篮：投篮是得分的直接方式，但需要良好的身体协调性和重复练习。每天投进100个球可以提高命中率，但如果没有基础运球能力，球员可能在比赛中无法稳定接到传球或调整位置。投篮依赖运球创造的空间和时机，直接练习投篮容易忽略比赛中的实际需求。