马基莓粉和蔓越莓粉哪个好?

马基莓粉和蔓越莓粉各有优势，选择主要看需求。马基莓粉抗氧化成分更丰富，适合注重健康的人；蔓越莓粉口感偏酸，常用于调味或饮品。两者都是天然食品，没有绝对好坏，按个人喜好和用途挑选即可。

对比

马基莓粉：马基莓粉来自巴西莓，花青素含量高，约是蔓越莓的3倍，能增强免疫力。它味道带点巧克力香，直接冲泡或加酸奶都不错。价格稍贵，一罐约200元，适合长期保健的人群。

蔓越莓粉：蔓越莓粉来自北美，富含维生素C，每100克含20毫克，能预防尿道感染。味道酸甜，常用于烘焙或做果酱。价格亲民，一罐约100元，适合日常饮食调味。