大暑天和三伏天哪个好?

大暑天和三伏天都不好，都是一年中最热的时段，容易让人感到闷热不适。

对比

大暑天：大暑是二十四节气之一，一般在7月22日或23日到来，这时太阳到达黄经120度，天气最炎热。这段时间高温持续，白天阳光强烈，容易中暑，人们需要多喝水、少外出。大暑期间常有雷阵雨，虽然短暂但能稍微缓解炎热。

三伏天：三伏天从夏至后第三个庚日开始，分为初伏、中伏和末伏，总共持续30或40天。三伏天湿度大，体感闷热，即使气温不高也会觉得难受。这段时间人们喜欢待在空调房，吃冷饮降温。三伏天结束后，天气会逐渐转凉。