高三和高一哪个难度大?

高三难度更大，知识量更大，压力也更大。

对比

高三：高三课程内容覆盖整个高中阶段，需要复习大量知识点，同时面临高考压力，每天学习时间超过10小时，考试频繁，模拟考每月2-3次，作业量是高一时2倍。学生需要兼顾新旧知识，时间安排紧凑，精神长期处于高度紧张状态。

高一：高一主要是适应高中学习节奏，课程以基础为主，难度逐步提升，每天学习时间约8小时，考试频率较低，作业量适中。学生有更多时间探索兴趣，压力相对较小，重点是打好基础，为后续学习做准备。