咏春好还是截拳道好?

咏春和截拳道各有优势。咏春注重近身快速攻击，适合短距离自卫；截拳道融合多种武术，强调灵活应对。选择取决于个人需求：追求实用高效选咏春，喜欢多样化技巧选截拳道。

对比

咏春：以中线理论为核心，动作简洁直接。拳法和黐手训练能快速提升反应速度，适合近距离缠斗。练习者需专注基本功，学习周期较短，3-6个月可掌握基础防身技巧。实战中强调一招制敌，消耗体力较少。

截拳道：结合拳击、空手道等精华，攻防转换更灵活。步法移动范围大，适合中远距离对抗。训练包含更多变式组合，1年以上才能熟练运用。实战时注重时机把握，适合应对突发情况，但体能消耗较高。