投篮左手和右手哪个好?

投篮没有绝对的左手或右手更好，主要看个人习惯和身体协调性。右手投篮者占多数，因为大多数人习惯用右手；左手投篮者较少，但可以形成独特优势。关键在于练习和稳定性，而非左右手之分。

对比

右手投篮：右手投篮者控制球更稳定，发力顺畅，适合大多数日常训练和比赛。右手持球时手指对球的掌控力更强，出手弧度更自然。右手投篮者选择篮球装备更方便，市面上90%的篮球设计为右手优化。右手投篮者在团队配合中更容易融入常规战术体系。

左手投篮：左手投篮者防守方较少适应，突袭效果出其不意。左手持球时身体左侧发力更均衡，减少右肩负担。左手投篮者在突破时能更快完成左侧上篮动作。左手投篮者在关键球战术中常成为奇兵，让防守难以预判。左手投篮者运球时左手护球更严密，减少被抢断风险。