床南北摆放好还是东西摆放好?

床南北摆放更好，符合地球磁场方向，有助于睡眠质量提升。

对比

南北摆放：床头朝南，脚朝北，与地球磁场方向一致。这种摆放方式让人体更容易放松，入睡更快。研究显示，约7成人在这种摆放下睡眠更深。早晨醒来时精神更饱满，不易疲劳。房间通风也更好，空气流通顺畅。

东西摆放：床头朝东，脚朝西，与磁场方向垂直。这种摆放可能让人体处于轻微对抗磁场状态，入睡稍慢。约3成人在这种摆放下容易翻身。早晨醒来时可能感觉身体有些僵硬。房间角落容易积灰，清洁频率需提高。