人鱼线好看还是马甲线好看呢?

时间:01-18人气:23作者:一眼误终生

人鱼线和马甲线各有美感,选择哪个好看取决于个人偏好。人鱼线位于腹部两侧,线条流畅,显得性感有力量;马甲线则是腹部中间的竖直线条,代表核心力量,给人健康活力的感觉。两者都需要坚持锻炼才能练出,没有绝对的优劣。

对比

人鱼线:人鱼线是腹部两侧的V形线条,练出来后穿紧身衣会更显身材优势。这个线条需要体脂率降到15以下才能显现,一般需要3-6个月的系统训练。它的美感主要体现在侧面,能突出腰臀比例,让整个人看起来更紧致有型。

马甲线:马甲线是腹部中间的竖直肌肉分隔线,通常在体脂率20左右就能开始显现。练出马甲线大概需要2-4个月,重点在腹肌训练和有氧结合。它的优势是正面就能看到,给人一种健康阳光的感觉,很多女生更喜欢这种线条。

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