登山戴墨镜还是偏光镜呀?

登山时建议戴偏光镜，它能有效过滤水面、雪地等反射的眩光，视野更清晰。

对比

墨镜：主要作用是遮挡强光，减少紫外线伤害，适合阳光直射的环境。但普通墨镜无法消除反射光，比如雪地或水面的反光会让眼睛疲劳，影响观察路况。价格便宜，款式多样，适合日常短时间户外活动。

偏光镜：通过特殊过滤层消除眩光，让视野更真实，特别适合登山、滑雪等高反光环境。它能减少眼睛疲劳，提高安全性，但价格较高，镜片较重，长时间佩戴可能略有压迫感。专业户外活动更推荐使用。