玛瑙和玉哪个养人,玉和玛瑙哪个更有收藏价值?

玛瑙和玉都有一定的养生作用，但玉更温和细腻，长期佩戴能舒缓情绪；玛瑙色彩丰富，能量较强，适合提振精神。收藏价值上，玉的历史更悠久，文化底蕴深厚，尤其是和田玉、翡翠等名贵品种，升值空间较大；玛瑙的收藏价值相对较低，但部分稀有品种如南红玛瑙也有不错市场。

对比

玉：玉质地温润，含有多种微量元素，佩戴时能通过皮肤接触缓慢吸收，有助于改善睡眠和血液循环。收藏方面，玉的产量有限，开采难度大，尤其是高品质的羊脂白玉或帝王绿翡翠，每克价格可达数千元，市场认可度高，适合长期持有。

玛瑙：玛瑙硬度高，色彩鲜艳，佩戴时能刺激穴位，增强活力。收藏价值上，普通玛瑙价格亲民，每件几十元到几百元不等，但像战国红玛瑙或盐源玛瑙等稀有品种，因存世量少，近年来价格涨幅超过10倍，适合短期投资。