手机看电子书用黄色底还是绿色?

手机看电子书用黄色底更护眼，绿色底长时间使用容易眼疲劳。

对比

黄色底：黄色纸张反射柔和光线，减少蓝光刺激，适合长时间阅读。数据显示，使用黄色底阅读时，眼睛眨眼次数减少20%，眼部肌肉更放松。纸质书常用黄色纸张，就是这个原因。

绿色底：绿色虽然象征自然，但电子屏幕的绿色光线对眼睛刺激较大。长时间盯着绿色底，眼球容易干涩，甚至引发头痛。医学研究指出，绿色屏幕需要眼睛更用力聚焦，增加眼部负担。