格斗跟拳击哪个厉害?

格斗和拳击各有优势，具体哪个厉害取决于用途。拳击规则简单，专注于拳法，实战中拳速快、力量强，适合近距离对抗；格斗涵盖摔投、关节技等，手段多样，应对复杂环境更灵活。

对比

拳击：拳击只允许用拳头攻击，动作以直拳、勾拳、摆拳为主，训练重点在步法躲闪和拳力爆发。比赛回合固定，每回合3分钟，体力消耗大，适合喜欢纯粹拳斗的人。

格斗：格斗包含踢、打、摔、拿等多种技法，站立和地面都能战斗。训练涉及全身协调，对反应速度和战术要求高，实战中能应对不同距离的威胁，适应性更强。