榻榻米上放垫子还是褥子?

榻榻米上更适合放褥子，褥子更厚实，能提供更好的支撑和保暖效果，适合长时间使用。垫子较薄，适合临时坐卧，但长期使用可能不够舒适。

对比

褥子：褥子厚度一般在5到10厘米之间，能缓冲榻榻米的硬度，让身体感觉更放松。冬天使用时，褥子能锁住热量，不会让腰部受凉。清洗时可以直接拆开，方便打理。适合家里有老人或小孩的家庭，使用起来更安心。

垫子：垫子厚度通常在2到3厘米左右，比较轻便，收纳起来不占地方。夏天天气热的时候，垫子透气性好，不会让人觉得闷。价格相对便宜，预算有限的人可以优先考虑。但垫子支撑力较弱，睡久了可能会觉得腰酸背痛。