饮用水软水好还是硬水好 什么叫硬水和软水?

饮用水软水更适合日常使用，硬水含矿物质多，容易形成水垢，软水口感更顺滑。硬水指含钙、镁离子多的水，软水则经过处理去除了这些离子。

对比

硬水：硬水含有较多的钙、镁矿物质，烧开后容易产生水垢，影响电器寿命。长期饮用硬水可能增加结石风险，但也能补充人体所需矿物质。洗衣时硬水会让肥皂起泡少，衣物洗不干净。

软水：软水经过软化处理，矿物质含量低，烧水不会结水垢，保护家电。口感更柔和，适合饮用和泡茶。洗衣时泡沫丰富，衣物更干净。但软水缺乏矿物质，长期饮用可能需要额外补充营养。