玉石床垫好还是锗石床垫好?

玉石床垫和锗石床垫各有优势，选择主要看个人需求。玉石床垫注重温热理疗，适合怕冷或需要放松肌肉的人；锗石床垫侧重负离子释放，更适合改善睡眠质量或促进血液循环的人群。

对比

玉石床垫：通过加热释放远红外线，能快速温暖身体，缓解关节疼痛。表面光滑触感清凉，夏天使用更舒适。加热速度快，温度调节方便，适合中老年人或寒性体质者。价格相对较高，但耐用性强，能用8年以上。

锗石床垫：锗石元素释放微量负离子，帮助调节神经系统，提高深度睡眠比例。无需插电，天然材质适合敏感肌肤。重量较轻，移动方便。效果较慢，需要持续使用1个月以上才明显。价格亲民，适合预算有限或追求天然理疗的人。