咏春拳和八极拳哪个实用?

咏春拳和八极拳都实用，但适合不同场景。咏春拳近距离快速出拳，适合街头自卫，动作简单易学。八极拳力量刚猛，适合近身摔打，破坏力强。选哪种看个人需求：追求快速反应选咏春，追求强力打击选八极。

对比

咏春拳：咏春拳强调直线攻击，中距离出手快，一秒钟可打3-5拳。它不需要太大空间，电梯、楼道都能用。训练3个月就能掌握基础，适合普通人防身。拳法注重防守，双手一挡一攻，化解对方攻击同时反击。缺点是远距离威力弱，遇到摔跤高手容易吃亏。

八极拳：八极拳靠全身力气发力，一拳能打出500公斤冲击力。贴近对手时用肘、膝、肩顶撞，近身战无敌。训练需1年以上才能发力，适合体力好的人。它动作大开大合，需要足够场地施展。优势是破防能力强，一招就能让对方失去战斗力。缺点是耗体力，持久战会累。