楼兰三色白多好还是糖多?

楼兰三色白多更好，因为白多口感清爽，甜度适中，适合多数人日常食用，而糖多则过于甜腻，容易腻口，长期食用可能影响健康。

对比

楼兰三色白多：白多版本含糖量较低，每100克约含15克糖，吃起来不会觉得甜得发慌，尤其适合喜欢清淡口感的人。它的质地偏软糯，搭配坚果或水果后层次丰富，不会因为糖分过高而掩盖食材本身的香味。

楼兰三色糖多：糖多版本每100克含糖量高达30克以上，甜味非常突出，吃多了容易让人腻。这种版本更适合喜欢重口味或偶尔解馋的人，但频繁食用可能导致热量摄入超标，容易引发蛀牙或血糖波动问题。