四宝茶和八宝茶哪个好?

四宝茶和八宝茶各有特色，选择哪个更好取决于个人口味需求。四宝茶配料简单，清爽甘甜；八宝茶种类丰富，层次感强。

对比

四宝茶：由4种材料组成，常见的有红枣、桂圆、枸杞和冰糖。口感清甜，适合喜欢简单味道的人。冲泡方便，3-5分钟即可饮用。热量较低，适合日常饮用。

八宝茶：含8种材料，如菊花、玫瑰、葡萄干等，味道复合浓郁。香气丰富，层次分明，适合喜欢复杂口感的人。冲泡时间稍长，需5-8分钟。营养更全面，但热量稍高。