烫发和剪发的区别哪个更好?

烫发和剪发没有绝对的优劣，主要看个人需求和发质。剪发直接改变发型长度和层次，操作简单，适合日常打理；烫发通过化学处理让头发呈现卷曲或波浪造型，持久但损伤较大，适合追求造型感的人群。

对比

剪发：剪发时间短，一般30分钟内完成，成本较低，几十元到几百元不等。剪发后头发自然生长，造型维持时间短，但发质损伤小，适合发质脆弱或喜欢简约风格的人。定期修剪能保持发尾健康，避免分叉。

烫发：烫发需要2-3小时，价格较高，通常500元以上。烫发后造型能维持3-6个月，适合想要改变整体风格的人。但烫发使用化学药剂，可能导致头发干枯、断裂，需要频繁护理。发质差的人烫发后需加强滋养，避免进一步损伤。