豆浆机打玉米汁用生玉米还是熟玉米?

时间:01-19人气:25作者:依若萱

用熟玉米打玉米汁更好。熟玉米更容易打碎,出汁率高,口感更细腻,还能保留更多营养。

对比

生玉米:生玉米质地坚硬,直接打浆时颗粒粗大,出汁率低,口感粗糙,机器负荷大,容易残留玉米渣。生玉米中的淀粉和蛋白质不易释放,风味较淡,且生玉米含有抗营养物质,可能影响消化吸收。

熟玉米:熟玉米经过蒸煮后变软,打浆时更容易粉碎,出汁率高,口感顺滑细腻。熟玉米的甜味和香气更浓郁,营养更容易被人体吸收,机器运行也更轻松,不易残留残渣。

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