客厅灯朝上还是朝下好?

客厅灯朝下更实用，光线直接照亮地面和家具，方便日常活动；朝上则光线柔和，适合营造氛围，但亮度不足。

对比

朝下：光线集中，亮度高，适合阅读、做家务等需要清晰视野的场景。灯下区域明亮，角落较暗，整体照明效率高，节能省电。安装简单，灯型选择多，价格适中。

朝上：光线反射到天花板，均匀柔和，减少刺眼感，适合休息或聚会。但光线分散，整体亮度较低，可能需要额外照明。安装稍复杂，灯型较少，价格偏高。