卷发棒对比烫发哪个伤害大?

卷发棒对头发的伤害更大。

对比

卷发棒：卷发棒通过高温直接接触头发，加热温度通常在180到220摄氏度之间。频繁使用会导致头发水分流失，发质变干、分叉，甚至出现断裂。每次使用都需要持续几分钟，热量集中，对头发毛鳞片的损伤更严重。

烫发：烫发主要通过化学药水改变头发结构，药水会渗透到发芯内层，打破原有的二硫键。虽然药水有刺激性，但现代烫发产品已相对温和，伤害主要集中在对发质的改变，而非高温直接损伤。