内墙保温和外墙保温哪个更保温?

外墙保温比内墙保温更保温，因为外墙直接接触室外环境，能减少热量传递，室内温度更稳定。

对比

外墙保温：保温层位于建筑外墙，能阻挡室外冷空气进入，防止热量流失。施工时需要脚手架，成本较高，但效果持久，能提升整体节能性能，适合新建或翻新建筑。保温层厚度可达5-10厘米，冬季室内温度比普通墙体高3-5度。

内墙保温：保温层在室内墙面，施工简单，成本较低，但占用室内空间。保温效果不如外墙，容易产生冷桥现象，导致局部温差大。室内湿度高时，墙面可能发霉，适合预算有限或临时改造，保温层厚度约3-5厘米，温度提升约2-3度。