涤纶和氨纶哪个适合跑步?

涤纶更适合跑步。它吸湿排汗快，干得也快，跑步时能保持身体干爽。氨纶弹性好，但透气性差，容易闷热，不适合长时间跑步。

对比

涤纶：涤纶面料轻薄，透气性强，跑步时汗水能快速蒸发，不会贴在身上。它耐磨耐洗，多次清洗后仍能保持形状，适合高强度运动。涤纶价格便宜，性价比高，是跑步爱好者的首选。

氨纶：氨纶弹性极佳，能贴合身体曲线，活动时伸展自如。但它透气性差，跑步时容易闷热出汗，汗水不易排出。氨纶常和其他面料混用，单独使用时不适合跑步，更适合瑜伽等低强度运动。