芹菜放冷藏还是冷冻好?

时间:01-18人气:14作者:岁月成沧海

芹菜放冷藏更好,冷冻会破坏口感和营养。

对比

冷藏:把芹菜用湿纸巾包好,放入保鲜袋,冰箱能保存7天左右。水分和脆度保持较好,适合生吃或炒菜。温度控制在4度左右,避免冻伤。

冷冻:芹菜切丁焯水后冷冻,能存3个月。但解冻后变软,水分流失,适合煮汤或做馅。口感变差,营养部分流失,颜色也变暗。

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