胖子滑雪适合单板还是双板?

胖子滑雪适合双板，双板稳定性强，支撑面积大，对体重分配更友好，新手容易掌握平衡。单板虽然灵活，但对核心力量要求高，体重较大者学习难度大，容易摔跤。

对比

双板：双板有两条雪板，支撑面积宽，重心分散更稳，胖子滑行时压力分布均匀，膝盖负担小。雪鞋固定在雪板上，不易侧翻，适合初学者。速度控制简单，转弯幅度大，适合不同坡度。

单板：单板只有一条雪板，需要靠腰腹力量控制平衡，胖子滑行时核心压力大，容易疲劳。摔倒时手部着地风险高，新手练习周期长。虽然灵活性强，但适合有一定基础、体重较轻的人。