虚拟内存放固态还是机械?

虚拟内存放在固态硬盘上更好，因为固态硬盘读写速度快，能显著提升系统响应速度，减少卡顿。机械硬盘速度慢，放在上面会导致虚拟内存效率低下，影响整体性能。

对比

固态硬盘：固态硬盘没有机械部件，读写速度比机械硬盘快5到10倍。虚拟内存放在固态硬盘上，系统运行更流畅，打开程序和切换任务时几乎感觉不到延迟。即使频繁读写虚拟内存，固态硬盘也能快速处理，不会拖慢电脑速度。

机械硬盘：机械硬盘依靠转动盘片和磁头读写，速度较慢。虚拟内存放在机械硬盘上时，系统需要等待硬盘转动和磁头定位，导致响应变慢。用户会明显感觉电脑卡顿，特别是在运行大型程序或多任务时，性能下降更明显。