山竹和榴莲哪个更适合当水果皇后?

时间:01-18人气:25作者:葬名花

山竹更适合当水果皇后,因为它外观优雅、果肉细腻,且营养价值高,深受大众喜爱。

对比

山竹:山竹外壳呈深紫色,果瓣洁白如玉,果肉细腻多汁,甜中带微酸,口感清爽。每100克果肉含约70毫克维生素C,还有丰富的膳食纤维和矿物质,适合各年龄段人群食用。果皮还能入药,具有清热解毒的功效。

榴莲:榴莲外壳布满尖刺,果肉金黄浓郁,气味独特,口感绵密香甜。每100克果肉含约150毫克钾元素,能补充能量,但热量较高,约150大卡。部分人难以接受其强烈气味,且食用过量易上火。

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