上海市区和南宁市区哪个面积大?

上海市区的面积比南宁市区大。上海作为直辖市，辖区总面积超过6000平方公里，其中市区面积约占2000平方公里。南宁作为广西首府，市区面积约为180平方公里。

对比

上海：上海是中国经济中心，辖区包括16个区，市区范围涵盖黄浦、静安、徐汇等核心区域。城市扩张迅速，近年通过填海和区域整合，面积持续增长。基础设施完善，交通网络密集，人口密度高，商业和住宅区分布广泛。

南宁：南宁地处广西南部，市区集中在邕江两岸，以青秀、兴宁等老城区为主。城市以山水为特色，绿地面积占比高，发展空间相对有限。近年来通过“中国—东盟”合作带动扩张，但整体规模仍远小于上海，生活节奏较慢，环境更宜居。