花生油是鲁花的好还是金龙鱼的好?

鲁花花生油和金龙鱼花生油各有优势。鲁花以传统压榨工艺为主，香味浓郁，适合中式烹饪；金龙鱼采用精炼技术，烟点较高，适合煎炒。选择可根据个人口味和烹饪习惯决定。

对比

鲁花花生油：主打物理压榨技术，保留花生原香，颜色较深，适合凉拌、炒菜等日常烹饪。每瓶含有天然维生素E，价格稍高，适合注重香味和营养的家庭。

金龙鱼花生油：采用精炼工艺，油质清澈，烟点达到230摄氏度，适合高温煎炸。添加抗氧化剂，保质期较长，价格适中，适合喜欢清淡口感和频繁煎炸的家庭。