巴西莓粉和蓝莓粉哪个好测评?

巴西莓粉和蓝莓粉各有优势。巴西莓粉抗氧化成分更高，适合注重健康的人群；蓝莓粉口感更甜，适合日常调味。

对比

巴西莓粉：每100克含约300毫克花青素，抗氧化能力是蓝莓的2倍。味道偏酸，适合加入酸奶或沙拉。价格较高，每罐约150元。适合追求营养补充的人。

蓝莓粉：每100克含约150毫克花青素，甜度适中，可直接冲泡或加入饮品。价格亲民，每罐约80元。适合日常食用和儿童。