泰拳和散打哪个比较用于防身?

泰拳和散打都适合防身，但泰拳更注重近距离的肘膝攻击，威力大，适合贴身搏斗；散打则擅长摔法和快拳快腿，适合中距离控制。选择看个人习惯和场景。

对比

泰拳：泰拳被称为八肢艺术，手脚肘膝都能攻击。肘击和膝撞威力强，近身时效果明显。训练中会练习抗击打，实战时能承受更多攻击。适合狭窄空间，比如楼道或电梯，能快速结束战斗。但技术复杂，需要长时间练习才能掌握。

散打：散打结合了摔打和踢打，动作简洁实用。拳法和腿法速度快，能控制距离。摔法能在对方近身时将其摔倒，减少受伤风险。适合开阔场地，比如街头或广场，能灵活移动。训练周期较短，基础动作容易上手，但远距离攻击时不如泰拳致命。