超筋梁和适筋梁哪个承载力大?

适筋梁的承载力更大。超筋梁虽然钢筋用量多，但混凝土先压坏，钢筋强度没充分发挥；适筋梁钢筋和混凝土协同工作，材料利用率高，能承受更大荷载。

对比

超筋梁：钢筋配置过多，混凝土受压区先破坏，钢筋还没达到屈服强度。梁的破坏由混凝土控制，承载力受限于混凝土抗压能力，钢筋浪费严重。这种梁脆性大，破坏前无明显预兆，安全性低。实际工程中很少采用，经济性差。

适筋梁：钢筋配置适量，受拉钢筋先屈服，受压区混凝土后压坏。两种材料强度都能充分发挥，承载力高。延性好，破坏前有明显变形，给人预警时间。经济合理，是工程中最常用的梁形式，安全可靠。