深色模式好还是浅色好?

深色模式和浅色模式各有优势，选择取决于使用场景和个人偏好。深色模式在暗光环境下更护眼，能减少屏幕蓝光，适合夜间使用；浅色模式在明亮环境下更清晰，阅读体验更舒适，适合长时间工作。两者在电池续航上表现不同，深色模式在OLED屏幕上更省电，而浅色模式在LCD屏幕上影响较小。

对比

深色模式：深色模式在暗光环境下能减少眼睛疲劳，尤其适合夜间使用。深色背景搭配浅色文字，能降低屏幕亮度，减少蓝光发射，对眼睛更友好。在OLED屏幕上，深色模式能显著节省电量，因为黑色像素不发光。但强光下，深色模式可能显得刺眼，文字辨识度降低，长时间阅读容易造成视觉压力。

浅色模式：浅色模式在明亮环境下表现更佳，文字清晰可见，阅读体验自然舒适。浅色背景能反射部分光线，减少屏幕反光，适合白天或户外使用。在LCD屏幕上，浅色模式不影响电池续航，显示效果稳定。但长时间使用浅色模式，眼睛容易干涩，尤其在暗光环境下，需要额外调低屏幕亮度，增加操作步骤。