冰箱冷藏室调高还是调低?

冷藏室温度调到4-6摄氏度最合适，食物保鲜效果更好，也不容易结冰或变质。

对比

温度调高：食物容易变质，尤其是蔬菜和剩菜，2-3天就可能发霉或变味。肉类存放时间缩短，容易滋生细菌。电费会稍微省一点，但得不偿失。

温度调低：食物保鲜时间能延长一周左右，蔬菜保持脆嫩，肉类不会快速变色。但温度低于0摄氏度时，部分食物会被冻坏，比如黄瓜或绿叶菜。电费会增加，但换来更好的保鲜效果。