女团舞和爵士舞哪个难?

女团舞和爵士舞各有难度，女团舞注重整齐划一和队形变化，爵士舞强调即兴发挥和身体控制。两者难易取决于个人基础和训练方向。

对比

女团舞：女团舞需要大量集体排练，动作必须高度同步，任何一个小失误都会影响整体效果。舞者要记住复杂队形，同时保持表情管理。练习时重复次数多，容易枯燥，但对团队协作要求极高。一个4分钟舞台可能需要上百次磨合。

爵士舞：爵士舞对身体柔韧性和爆发力要求高，舞者需要快速转换动作风格，比如从地板动作突然起身跳跃。即兴部分考验临场反应，没有固定套路可循。练习时容易拉伤肌肉，需要长时间练习基本功才能完成高难度动作。