除湿机湿度调高好还是调低好?

除湿机湿度调低（如40%-50%）更适合潮湿环境，能快速减少水分，防止发霉；调高（如60%-70%）则更节能，适合轻微潮湿或需要保持一定湿度的场景，避免过度干燥。

对比

调低湿度：除湿机运行功率更大，耗电量较高，但除湿效果明显，适合梅雨季节或地下室等潮湿严重的地方。室内空气会更干爽，衣物、墙壁不易发霉，但长期使用可能需要配合加湿器。

调高湿度：机器运行时间短，省电，适合春秋季或通风较好的房间。能维持基本舒适度，避免皮肤干燥，但除湿速度慢，潮湿严重时效果有限。