健美选手和大力士哪个力气大?

大力士的绝对力量通常大于健美选手，因为他们的训练专注于举起重物，而健美选手更注重肌肉的形态和耐力。

对比

健美选手：他们的训练以多次数、中等重量的动作为主，目标是肌肉增长和线条塑造。健美选手的肌肉看起来很发达，但实际爆发力有限。他们的力量更多体现在耐力上，比如能连续完成多次卧推或深蹲。

大力士：大力士的训练以超重量、低次数为主，专门挑战极限重量。他们的核心和全身力量更强，能举起数百公斤的重物。虽然肌肉线条不如健美选手明显，但绝对力量和爆发力远超后者。