跨越式跳高和背越式跳高哪个厉害?

时间:01-18人气:15作者:风雅中带野

背越式跳高更厉害,它利用身体翻转过杆,能跳得更高,技术更先进。

对比

跨越式跳高:运动员双腿分开,像骑马一样跨过横杆。动作简单直接,适合初学者。但身体重心较高,容易碰杆,高度提升有限。世界纪录约2米,现在很少使用。

背越式跳高:运动员背部朝下过杆,身体呈拱形。重心低于横杆,节省体力。借助旋转力量,能跳得更高。世界纪录超过2米40,是奥运会主流项目。

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