洗发水还是护发素重要?

洗发水和护发素都很重要，但作用不同。洗发水主要清洁头发和头皮，去除油脂和污垢；护发素则修复毛鳞片，减少打结，让头发更顺滑。两者搭配使用效果最好，单独使用任何一个都无法达到理想效果。

对比

洗发水：洗发水负责清洁，每天或隔天使用一次。它能洗掉头发上的灰尘和多余油脂，让头皮清爽。如果只用洗发水，头发容易干燥毛躁，尤其是染烫后受损的发质。选择适合自己发质的洗发水很关键，油性发质选控油款，干性发质选滋润款。

护发素：护发素用在洗发后，主要修复毛鳞片，减少摩擦。每次洗发后涂抹护发素，头发会变得柔软有光泽，不易打结。长期不用护发素，头发会失去弹性，容易断裂。护发素不能接触头皮，只需涂抹在发中和发尾，停留1-2分钟后冲洗干净。