篮球和乒乓球哪个技术含量高?

篮球的技术含量更高，因为它需要掌握运球、投篮、传球等多种复杂动作，同时还要在高速对抗中保持身体协调和战术意识。

对比

篮球：球员需要同时处理脚下移动、手部控球和观察场上局势，比如变向过人、急停跳投等动作需要大量练习才能熟练。一场比赛中，球员要做出上百次决策，包括传球时机和防守站位。身体对抗激烈，技术动作要求精准，失误直接影响比赛结果。

乒乓球：虽然也需要快速反应和精细控制，但动作相对简单，主要靠手腕和手指发力。球台小，移动范围有限，技术重点在于旋转变化和落点控制。比赛节奏快，但单次技术难度低于篮球，对身体综合能力的要求不如篮球全面。