移动电源是充电还是放电好?

移动电源充电和放电各有优势，选择取决于使用场景。充电时能快速补充电量，适合长时间外出；放电时能为设备即时供电，适合紧急情况。日常使用建议保持50%-80%电量，既延长寿命又确保随时可用。

对比

充电：充电时移动电源内部化学反应稳定，热量产生少，电池损耗小。充满电后可存放数周，适合提前准备。充电时间约3-5小时，部分支持快充技术，1小时可充入50%以上电量。

放电：放电时移动电源直接输出电能，效率高但发热明显。频繁满电放电会加速老化，建议避免每次都用完。放电速度取决于设备功率，普通手机可充电2-4次，平板约1-2次。