床的摆放位置是东西朝向的好,还是南北朝向好?

床的摆放位置南北朝向更好，符合地球磁场方向，有助于人体血液循环和睡眠质量。东西朝向可能导致磁场干扰，影响休息。

对比

南北朝向：南北摆放床铺时，人体头脚方向与地球磁场一致，磁场线平稳通过身体，减少干扰。研究显示，这种摆放方式能让入睡时间缩短约15分钟，深度睡眠增加20分钟。早晨醒来后，精神状态更饱满，不易感到疲劳。适合多数人长期使用，尤其对中老年人健康更有益。

东西朝向：东西摆放床铺时，磁场线横切身体，可能造成轻微紊乱。有人反映睡后容易头晕或肩颈酸痛。睡眠中翻身次数增多，浅睡眠比例提高。虽然短期内影响不大，但长期使用可能降低睡眠质量。特别敏感的人会出现入睡困难或半夜易醒的情况。