辅食机还是研磨碗实用?

研磨碗更实用，价格便宜，清洗方便，适合少量制作，还能锻炼宝宝咀嚼能力。辅食机适合大量制作，但体积大，清洗麻烦，价格高。

对比

研磨碗：价格几十元，体积小，不占地方。手动研磨，操作简单，适合做少量辅食。清洗只需清水冲，不占厨房空间。适合6个月以上宝宝，能根据宝宝需求调整粗细，锻炼咀嚼能力。

辅食机：价格几百元，体积大，需要存放空间。电动操作，快速方便，适合一次做大量辅食。清洗麻烦，刀头缝隙易残留食物。适合忙碌家庭，但长期使用可能导致宝宝依赖细腻食物，咀嚼能力发展较慢。