时间:01-17人气:25作者:转圈妹妹
打架时技术和力量都很重要,但技术往往更关键。技术能让力量发挥更大作用,比如用巧劲化解对方的攻击。
对比
技术:技术讲究方法,比如闪避、借力打力。一个瘦子学会技术,能轻松对付壮汉。技术需要练习,但见效快,适合大多数人。技术还能减少受伤风险,保护自己。
力量:力量是基础,拳头硬确实有优势。但光有力量不够,遇到懂技术的人容易吃亏。力量训练时间长,见效慢,而且受伤风险高。力量大的人如果不懂技巧,反而容易被人利用。
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