林芝和拉萨哪个海拔高?

拉萨海拔更高，平均海拔约3650米，林芝平均海拔约3000米。

对比

拉萨：位于西藏中部，地处青藏高原，四周高山环绕，地势较高。城市中心海拔超过3600米，是世界上海拔最高的省会城市之一。这里氧气稀薄，游客容易产生高原反应，需要适应时间。

林芝：位于西藏东南部，雅鲁藏布江下游，河谷地带较开阔。海拔相对较低，部分地区不到3000米，气候温和湿润，被称为“西藏江南”。氧气含量较高，适合初次进藏的人。