床要南北朝向还是东西朝向好?

床的朝向影响睡眠质量。南北朝向符合地球磁场，有助于身体放松；东西朝向则可能让人感觉头重脚轻。选择时考虑房间布局和个人感受，适合自己的最好。

对比

南北朝向：床南北摆放时，头部朝北或南，与地球磁场一致。这种布局能让人更快入睡，减少翻身次数。睡眠中身体更放松，早晨起床精神饱满。适合大多数人的作息习惯，尤其适合工作压力大的人。长期使用可改善睡眠质量，减少疲劳感。

东西朝向：床东西摆放时，头部朝东或西。这种布局让人感觉身体重心不稳，容易做梦。睡眠中翻身次数增多，深度睡眠时间减少。适合喜欢早起的人，早晨起床较快。但部分人会出现头晕、乏力的情况，需根据自身调整。