浓缩咖啡和美式哪个更提神效果好?

美式咖啡提神效果更强。

对比

浓缩咖啡：咖啡因含量高，一杯约60毫克，但份量小，喝完很快代谢，提神时间短。适合需要快速唤醒的场合，比如上午工作前。口感浓郁，有些人会觉得刺激性强，容易心慌。

美式咖啡：由浓缩咖啡加水稀释，份量大，一杯约120毫克咖啡因，吸收慢但持久。适合长时间保持清醒，比如下午开会或开车。口感清淡，提神效果温和，不易出现突然的疲惫感。